胆汁反流性胃炎能不能吃香蕉
来源：医联媒体
2023-05-16 09:45:15
【资料图】
可以适量吃香蕉
建议用量：75g（约半根）/天
胆汁反流性食管炎应以清淡饮食为主，适量补充高钾食物。香蕉中含有较丰富的钾离子，对于调节自身电解质水平会起到帮助作用，辅助缓解胆汁反流性食管炎引起的人体钾离子流失过多，减轻钾离子流失过多引起的四肢发软无力、精神状态较差等症状。
胆汁反流性食管炎患者建议在饭后1小时适量吃香蕉，不可以与梨子、火龙果、西瓜等寒性食物同吃，以免加重肠蠕动功能负担，引起腹泻、大便稀薄等症状。胃溃疡患者、十二指肠溃疡患者、腹泻患者是不建议吃香蕉的，以免出现排便次数变多、经常想排便等症状。
出现胆汁反流性食管炎，不建议在晚上8点后吃食物，可能会加重胃肠道黏膜组织细胞的负担。建议适当开展散步、慢跑、游泳等体育锻炼，调节胃肠道蠕动速度，降低对消化系统产生的影响。
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